Obszar 2 wychowanie fizyczne - rytmika

W naszym przedszkolu jedną z form realizacji zajęć wychowania fizycznego jest rytmika .Co to jest rytmika? Jest to metoda wychowania muzycznego stworzona przez E. Jaques-Dalcroze`a. Istotą zajęć jest odtwarzanie przebiegu muzycznego za pomocą ruchów ciała, ale jest to również taniec, śpiew, gra na instrumentach, improwizacja ruchowa oraz instrumentalna. Metoda ta poprzez ruch, śpiew i tworzenie realizuje cele wychowania ogólnego, oparte na zrozumieniu tkwiącej w dziecku potrzeby ruchu i aktywności.

Jak wyglądają zajęcia rytmiczne?  Specjalnie skonstruowane zajęcia rytmiczne zawierają w sobie różny dobór ćwiczeń z elementami wyrabiania sprawności fizycznej, uwrażliwienia na zmiany zachodzące w muzyce,oswajania z zagadnieniami muzycznymi, ilustracjami ruchowymi do piosenek, elementami tańca towarzyskiego, tańca grupowego oraz relaksacją przy muzyce i muzykoterapią.

        

KONSPEKT ZAJĘĆ I

PROWADZĄCY: mgr Wiesława Wojciech,

TEMAT ZAJĘĆ:  Wesołe wróbelki- instrumentacja utworu Gawot, kompozytor F. Gossec

CEL ZAJĘĆ: uwrażliwianie dzieci na zjawiska rytmiczne

PRZEBIEG ZAJĘĆ:

·         Muzyczne powitanie na podstawie piosenki „ Karuzela”

·         Ćwiczenia rozgrzewające- marsz po kole w rytm akompaniamentu z tamburynami

·         Powtórzenie  utworu z poprzednich zajęć- precyzja wykonania

·         Zapoznanie z utworem Gawot F. Gossec- przed rozpoczęciem zabawy dzieci siadają w kole i słuchają utworu

·         Osłuchanie z utworem-

1.      dzieci stojąc jedno za drugim idą drobnymi kroczkami

2.      Na charakterystyczne dźwięki wszyscy zatrzymują się i poruszają trzy razy biodrami

3.      Dzieci zatrzymują się i kołyszą w miejscu przenosząc ciężar ciała z jednej nogi na drugą

4.      Dzieci wykonują obrót wokół własnej osi

5.      Dzieci maszerują po kole

·         Omówienie utworu

·         Przydzielenie instrumentów zgodnie z propozycjami dzieci

·         Instrumentacja utworu

·         Zabawa ruchowa- „ Ptaszki” – ruch kierowany przy muzyce

·         Muzyczne pożegnanie- propozycję dzieci

·         Zakończenie zajęć

2.Scenariusz nr.2

 KONSPEKT ZAJĘĆ II

PROWADZACY: mgr Wiesława Wojciech

                               

Temat: Rozpoznawanie trójdźwięków: durowego i molowego. Zapoznanie z    treścią i melodią  utworu pt. HUMORESKA -DWORZAKA

Cele:

         - rozpoznawanie trójdźwięku dur i mol, jako nastroju wesołego i smutnego

         - pobudzanie ekspresji ruchowej

         - rozwijanie inwencji twórczej

Cele operacyjne:

- Określa charakter melodii słuchanego utworu: smutna-  wesoła  

- Powtarza krótkie motywy melodyczne śpiewane  przez

   nauczyciela

-  Powtarza krótkie motywy melodyczne zagrane na pianinie

- Pobudza i hamuje ruch zgodnie z umownymi sygnałami  muzycznymi

- Przedstawia treści utworu za pomocą gestu mimiki twarzy,  ruchu całego ciała /pantomima /

-tworzy instrumentacje utworu- czyta partyturę-gra zgodnie z jej zapisem

Formy:

         - śpiew, ruch, twórczość, percepcja, gra na instrumentach

Metody:

         - odtwórcza, analityczno – percepcyjna, twórcza

Środki dydaktyczne:

         - magnetofon, instrumenty perkusyjne, pianino, tabliczki z kartonu: J L, szarfy i skakanki, wiaty z bibuły, rekwizyty do improwizacji ruchowej- kwiaty, motyle, strój ogrodnika

Przebieg zajęć:

1. Marszowe wejście dzieci ze śpiewem znanej piosenki  „Dobosz?”  

   Muzyczne powitanie na bazie trójdźwięku durowego.

  2. Ćwiczenia wstępne

  2.1.Marsz w rytmie ćwierćnut do akompaniamentu nauczyciela, przyśpieszenie tempa,  

      powrót do tempa początkowego; na przerwę w muzyce dzieci w dowolny sposób 

      wykonują podany przez nauczyciela rytm    

  2.2. Ćwiczenie stóp – gdy trójkąt realizuje akompaniament

      ćwierćnut – dzieci maszerują, obciągając palce, gdy trójkąt gra

      półnuty – dzieci wykonują kroki „gąsienicowe”, tzn. podkurczają palce i prostują

      je, stawiając stopę za stopą

II CZĘŚĆ

 1. Ćwiczenia ruchowe z zakresu techniki ruchu

 1.1. Oddechowe

     Dzieci ustawione w rozsypce. Na usłyszane dźwięki w górnym rejestrze pianina – wykonują wspięcie na palce z jednoczesnym uniesieniem rąk w górę (wdech), na dźwięk w niskim rejestrze – opuszczają ręce robią wydech. Następnie wykonują wdech, nadymając się jak żabki (napełniają brzuszki), po czym stopniowo wypuszczają powietrze na sylabie „rrr-ee-chchch”

 1.2. Ćwiczenie ruchowo – słuchowe

    Nauczycielka gra na pianie fragment melodii „HUMORESKA”, wykorzystującej trójdźwięk w majorze; improwizuje na bazie trójdźwięku durowego – dzieci poruszają się zgodnie z rytmem. Kiedy nauczycielka zmieni tryb wykorzystując trójdźwięk w molowy, dzieci kładą się na dywanie, „WIĘDNĄ”, zwinięte w kłębuszek.

 1.3. Ćwiczenie ruchowo głosowe

           Dzieci, osłuchane z melodią trójdźwięku durowego i molowego, poruszają się w rytmie, granym przez nauczycielkę na dowolnym instrumencie perkusyjnym. Na przerwę w muzyce – wybrane dziecko improwizuje melodię po trójdźwięku, odpowiadając na pytanie nauczycielki „Powiedz nam co lubisz?” (wykorzystać należy wzór muzycznego powitania). Śpiewa to w trybie durowym, wesoło. Na pytanie: „ A czego nie lubisz?”, odpowiada w trybie molowym, czyli smutno. Odpowiedź dziecka, brzmi, np. „Ja nie lubię deszczu”, „Lubię moje lalki”. W następnym etapie, przy powtórzeniu zabawy, pytającego nauczyciela zastępuje dziecko, które podchodzi do innego dziecka, oczekując na odpowiedź.

        W tym ćwiczeniu nauczyciel kontroluje śpiew i jego intonację, pomagając dziecku  

    głosem lub na pianinie.

 2.Wysłuchanie utworu „HUMORESKAi” Z płyty CD

 2.1. rozmowa na temat treści i nastroju UTWORU  (zmienny nastrój)

3. Ćwiczenia z zakresu rytmiki oparte na melodii utworu

 3.1. Ćwiczenie inhibicyjno – incytacyjne

          Nauczycielka gra marsz na pianinie – dzieci maszerują, biegają, podskakują w

          rytm melodii. Gdy usłyszą:

            - trójdźwięk durowy – gromadzą się przy znaczku J

            - trójdźwięk molowy – gromadzą się przy znaczku L

       - polecenie „hop” wykonują skoki żabek

       - polecenie „sza” – kładą się, „usypiają”

       - gdy usłyszą durowy fragment piosenki – śpiewają 1 zwrotkę

       - gdy usłyszą molowy fragment piosenki – śpiewają 5 zwrotkę

  3.2 Zabawa „Róże i motyle”, polegają na ilustrowaniu ruchem treści  utworu z   

     wykorzystaniem inwencji i wyobraźni dziecka.

     

                Przy muzyce, dzieci ilustrują treść, wykorzystując własne pomysły interpretacyjne. Może się to odbyć z podziałem na role; nauczyciel wybiera „róże”, „motyle”, „wiatr” i „ogrodnika”.

 Zabawę powtarzamy dwa – trzy razy, zmieniając obsadę ról. Można również wykorzystać rekwizyty,

.III CZĘŚĆ. Podsumowanie zajęcia.

  1. Zabawa „Róże i motyle” – improwizacja ruchowa do utworu HUMORESKA DWORZAKA z grą instrumentów perkusyjnych.

  Cz. A. – tryb durowy – dzieci tańczą „RÓŻE, MOTYLE”  pojedynczo; wybrane dzieci tworzą orkiestrę (dwie – trzy osoby), czyli akompaniują rytmiczne na grzechotkach i klawesynach, realizując ósemki lub ćwierćnuty

 Cz. B – tryb molowy – dzieci zastygają w różnych pozach, naśladując ruchy WIATRU, zmieniając pozę na dźwięk trójkąta, grającego w rytm półnuty z kropką („raz” w takcie na trzy); za pierwszym razem zmianę pulsu wyznacza nauczyciel, później wybrane dziecko

  Cz. A. – wraca ruch j.w.

                     3. Muzyczne pożegnanie –według wzoru powitania lecz po trójdźwięku w trybie    

                       minorowym:

     N: „Żegnam już was, dzieci”

     Dz: „My żegnamy Panią”. 

Obszar 8 zajęcia w gronie rodziny - zajęcia otwarte

METODA WERONIKI SHERBORNE W PRACY  NASZEGO PRZEDSZKOLA

Dlaczego metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne ?

Odpowiedź na to pytanie tkwi w jej założeniach i celach. Jest metodą niewerbalną; poprawia komunikację dziecka z otoczeniem, uaktywniając „ język ciała i ruchu”. Ruch jest podstawowym i naturalnym środkiem porozumiewania się, wychodzącym z centrum naszego ciała, do którego w pierwszym rzędzie sięgają dzieci małe i osoby z utrudnioną komunikacją słowną. Podstawą porozumiewania się za pomocą „ języka ruchów” jest świadomość swojego ciała .

DZIEŃ BABCI I DZIADKA – ZABAWY INTEGRACYJNE

 DLA  DZIECI Z GRUPY 4-5 LATKÓW

TEMAT: „Wspomaganie rozwoju psychofizycznego dziecka  w oparciu

                            o Metodę Ruchu Rozwijającego W.Sherborn”.

PROWADZĄCY: mgr Anna Widz-Malkowska

ADRESAT: Dziadkowie wraz z dziećmi

CELE OGÓLNE:

u  zapoznanie z porawidłowościami rozwojowymi dziecka

u  zapoznanie z metodą W.Sherborn

u  ukazanie form spędzania wolnego czasu z dzieckiem

CELE SZCZEGÓŁOWE:

u  wskazanie rodzicom prawidłowości rozwojowych dziecka

u  prezentacja ćwiczeń z Metody W,Shetrborn stymulujących rozwój dziecka

u  prezentacja ćwiczeń na orientację przestrzenną i orientację w schemacie własnego ciała

u  ukazanie technik tworzenia pozytywnych relacji rodzic-dziecko

u  ukazanie technik tworzenie poczucia bezpieczeństwa i miłości

u  ukazanie rodzicom możliwości spędzenia z dzieckiem wolnego czasu

METODY:

 prelekcja, zajęcia warsztatowe

FORMY:

praca w parach, grupą

ŚRODKI DYDAKTYCZNE:

płyty CD z muzyką, koce, chusta klanza, maskotka

SYTUACJE EDUKACYJNE:

ĆWICZENIA W OPARCIU O METODĘ RUCHU ROZWIJAJĄCEGO W. SHERBORN.

Wstęp

Przywitanie

1. Przywitanie- siedzimy w kole i puszczamy Iskierkę

2. Jazda na pośladkach-przy wesołej muzyce jeździmy na pośladkach i przebijamy „5”
z każdą napotkaną osobą

3. Wiatraki- siadamy na pośladkach i kręcimy się to w lewo to w prawo.

4.Tunel- Dorośli klękają na kolana i robią tunel a dzieci muszą pod nim przejść starając się nie dotknąć żadnego dorosłego.

5. Przechadzka- Dziadkowie i dziecko swobodnie spacerują po sali, następnie dziecko zamyka oczy i jest prowadzone przez dorosłego, potem zamiana ról.

RELAKSACJA- PISZE PANI NA MASZYNIE

ĆWICZENIA „Z”

1. Fotelik- kołyszemy dzieckiem na boki P,L,T(spokojna muzyka)

2.Rolowanie dziecka- dziecko leży na plecach, dorosły klęczy. Zadaniem rodzica jest przewrócić dziecko na brzuch; na boku zatrzymaj się i pokołysz dzieckiem.

3. Wycieczka-dziecko leży na kocu a dorosły jeździ kocem po sali.

4. Domek-dziadkowie robią domek, a dziecko chowa sie do domku (bo pada deszcz)potem wychodzi
 i chodzi dookoła, pod, nad ...

5. Gonitwa-babcia goni dziecko na pośladkach, a dziecko ucieka (dzik jest dziki)

RELAKSACJA-ROLNIK

ĆWICZENIA „PRZECIW”

1. Ptaszki w gniazdach-pozycja fotelik-to drzewo, przyszedł wiatr , przewrócił drzewo i uwięził ptaszka (dziecko), musi się wydostać z pułapki.

2.Twierdza- dorośli budują twierdzę a dzieci mają się do niej dostać, potem muszą z niej się wydostać.

RELAKSACJA-odgłosy z sali

ĆWICZENIA „RAZEM”

1.Chusta +miś

2.Most zwodzony- dorośli kładą się na brzuchach jeden obok drugiego, a dzieci maja sie po nich przeturlać

3.Wagony i wagoniki-w parach jeżdżą po sali na pośladkach i tworzą .....

4......                           Pociąg

POŻEGNANIE (ŻABKA -ŁAPKA, ROPUSZEK-BRZUSZEK)

ISKIERKA W KOLE

PODSUMOWANIE I PODZIĘKOWANIE

Obszar 1 wychowanie fizyczne - zajęcia edukacyjne

                   Zabawa i sport posiadają istotne znaczenie pedagogiczne, ponieważ przyczyniają się do     ogólnego rozwoju dzieci i wspierają ich aktywność. Organizowane różnorodne ćwiczenia i zabawy gimnastyczne umożliwiają wszechstronne i wielokierunkowe oddziaływanie ,na bawiących się, stanowiąc w procesie wychowania nie tylko najbardziej atrakcyjny, lecz zarazem najdostępniejszy i najbardziej uniwersalny środek wychowawczy. Nauczyciele naszego przedszkola przeprowadzili szereg zajęć edukacyjnych zgodnych z podstawą programową mających na celu uświadomienie dzieciom  oraz ich rodzicom jak ważny jest ruch dla zdrowia i dobrego samopoczucia .

        Działania te mają na celu:

                 -  uświadomienie dzieciom, że ruch to nie tylko obowiązkowe zajęcia WF, lecz każda aktywność fizyczna, podejmowana w ciągu dnia;

-        konieczność zaplanowania w ciągu dnia czasu na naukę oraz czasu na aktywny wypoczynek, w celu zachowania zdrowego i higienicznego trybu życia

-        związek między aktywnością fizyczną i zdrowym odżywianiem, a zdrowiem, dobrą kondycją i dobrym samopoczuciem;

-        uświadomienie dzieciom, że aktywny tryb życia jest drogą do osiągania życiowych sukcesów, pozwala zwiększyć wiarę w siebie i we własne możliwości;

 SCENARIUSZ ZAJĘĆ GIMNASTYCZNYCH 
DLA DZIECI 4- LETNICH

Prowadząca: Halina Siwek

Grupa: 4- latki

Miejsce ćwiczeń :sala gimnastyczna

CELE OGÓLNE:

·         kształtowanie prawidłowej postawy przez zabawę z przyrządem- woreczkiem;

·         wyrabianie poprawności ruchów;

·         rozwijanie naturalnych czynności ruchowych;

·         rozwijanie świadomości własnego ciała oraz poczucia rytmu.

CELE OPERACYJNE - dziecko:

·         potrafi manipulować przyborem gimnastycznym;

·         podejmuje inicjatywę podczas zabaw ruchowych;

·         współdziała z partnerem i w grupie;

·         wczuwa się w powierzoną mu rolę;

·         poprawia szybkość, zwinność, siłę;

·         wzmacnia siłę ramion, nóg i tułowia;

·         przestrzega reguł obowiązujących w zabawach;

·         potrafi bezpiecznie ćwiczyć;

METODY PRACY:

·         Oglądowe – pokaz;

·         Słowne - słuchanie muzyki i opowiadania nauczyciela;

·         Czynne - zadania do wykonania;

FORMA PRACY: indywidualna, grupowa.

ŚRODKI DYDAKTYCZNE:

kolorowe woreczki, materace, ławeczki, odpowiednio dobrana muzyka, tamburyn, plastikowy pojemnik.

PRZEBIEG ZAJĘĆ:

1.      Ustalenie z dziećmi zasad bezpieczeństwa podczas zabaw i ćwiczeń gimnastycznych w  sali.

2.      Zabawa orientacyjno - porządkowa: „ Powódź”.

Dzieci biegają w rozsypce, na zapowiedź: „ Powódź” wskakują na ławeczki lub materace. Na zapowiedź: „ Powódź minęła” dzieci biegają swobodnie.

Zabawę powtarzamy kilka razy.

3.      Marsz po obwodzie koła w rytm piosenki: „ Czy gotowe nogi do dalekiej drogi”- rozdanie dzieciom kolorowych woreczków.

4.      Zabawa: „ Podrzuć woreczek”- dzieci stoją w rozsypce, podrzucają woreczek do góry i starają się go złapać. 

Zabawę powtarzamy kilkakrotnie.

5.      Ustawienie w rozsypce, dzieci stoją w rozkroku tyłem do siebie, w odległości jednego kroku. Wykonują skłon w przód przesuwając woreczek po podłodze w bramce utworzonej w rozkroku.

6.      Dzieci ustawiają woreczek na lewym barku , wykonują skłon w lewo- woreczek spada na podłogę. Ćwiczenie to powtarzają wykonując skłon w prawo.

7.      „Przenieś woreczek za głowę”. Siad skulny, dzieci umieszczają woreczek między stopy i przechodzą do leżenia tyłem. Następnie przenoszą woreczek za głowę i podają do wyciągniętych rąk.

8.       „Skoki zajęcze”. Dzieci ustawiają się w przysiadzie podpartym i wkładają woreczek między stopy. Próbują posuwać się do przodu skokami zajęczymi, trzymają cały czas woreczek między stopami.

9.      „ Rzut woreczkiem do celu”. W niewielkiej odległości dzieci ustawiają się w rzędzie przed plastikowym pojemnikiem. Zadaniem dzieci jest rzucanie woreczkiem do pojemnika. Zabawę powtarzamy 2 razy.

10.   Zabawa ruchowa: „ Gąski, gąski do domu”.  Zabawa dla większej grupki osób. Jedno dziecko zostaje mamą gąską, drugie wilkiem, pozostałe to gąski. Gąski i mama gąska stają naprzeciwko siebie pod przeciwległymi ścianami, z boku – wilk.

Mama woła: Gąski, gąski, do domu!

Gąski odpowiadają: Boimy się!

Mama: Czego?

Gąski: Wilka złego.

Mama: A gdzie on jest?

Gąski: Za górami, za lasami.

Mama: Co robi?

Gąski: Ostrzy zęby na nas.

Mama: Gąski, gąski, do domu!

Gąski biegną do mamy, a wilk je łapie. Złapane dzieci odchodzą na bok. Ostatnia upolowana gąska w następnej turze zostaje wilkiem.

                            Scenariusz zajęć gimnastycznych

                         w grupie dzieci 5 - letnich

Temat: Zabawy „Sportowców”na  boisku

Grupa: 5 latki ,,Żabki”

Prowadząca: Karolina Frąckowiak

Cele:

-kształtowanie zwinności, zręczności, szybkości i  wytrzymałości

Szczegółowe:

1.chętnie podejmuje różnego rodzaje aktywności fiz.

2.przeskakuje przeszkody

3. pokonuje tor przeszkód

4.ustawia się sprawnie w określony sposób

Metody:

-bezpośredniej celowości ruchu,

- intensyfikacji zajęć wych. fizycznego

Pomoce: obręcze ,skakanki, kamienie, hula-hop

·         Rozgrzewka) Część wstępna

1.Zabawa orient.-porządkowa „ Znajdź swoją parę”

- marsz w parach w rytm tamburyna

-bieg w rozsypce podczas przerwy

-powrót do par na dźwięki tamburyna

2.”Niebo-ziemia”-uruchomienie dużych grup mięśniowych (ustawienie dużych grup mięśniowych (ustawienie w rozsypce, niebo- ręce do góry z wyciągnięciem ciała;

ziemia-przysiad podparty

·         Część główna      

1.Sprężyna – ćw. kształtujące mięśnie tułowia   w płaszczyźnie czołowej (skręty tułowia)

Postawa w rozkroku, ręce ugięte w łokciach umieszczone na wysokości barków-napinanie mięśni  z jednoczesnym skrętem barków – napinanie mięśni jednoczesnym skrętem tułowia raz w lewo ,raz w prawo   

2. „Dziury w płocie”-zabawa na czworakach 

   I. Zespół staje w szeregu pomiędzy sobą trzymając obręcze

   II. Zespół przechodzi  przez obręcze

 Po 4 przejściach  zmiana ról.

3. Tor przeszkód

·         „mur” z kamieni- przeskakiwanie bez dotykania

·         „wąska kładka”-  przejście po rozłożonej skakance z obręczy do obręczy

·         „ z kamienia na kamień”- przeskakiwanie z obręczy do obręczy- powrót do” „kolejki”( trzykrotnie powtarzamy)

4.Zabawy w parach z obręczą

 - jedno dziecko w rozkroku stoi w obręczy , drugie próbuje je wypchnąć nie wchodząc do środka ( dwukrotna  zmiana)

5.Skoki w parach

-obręcz leży między dziećmi , jedno wchodzi do środka na sygnał jedno wyskakuje tyłem z obręczy , drugie wyskakuje

- wzmożona uwaga ,żeby się nie zderzyć

III. Zakończenie

                   1. Ćw. wyprostne- marsz w parach z mięśniowym hula –hop; na sygnał zmiana kierunku           marszu

                  2. Ćw. o małym charakterze ruchu- marsz dookoła boiska ,odwieszanie obręczy na rekę opiekuna.